コラム
みなさんどうしてる？乾燥対策
こんにちは。寒い時期になってきてエアコンを使用すると乾燥が気になってきますね。乾燥すると肌トラブルや風邪やウィルス感染を招くこともあるかも💦そこで乾燥によるリスクや対策をご紹介していきます。 乾燥によるリスク ・肌トラブル 空気が乾燥すると、肌の水分が失われやすくなり乾燥状態になってしまいます。敏感な肌状態...
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コラム
はじめまして、自己紹介させていただきます。
11月２２日からアルバイトで働くことになりました小池優弥です。自分は吾妻の八ッ場の方から通っています。実家では犬を飼っています。親がブリーダーをしており今は11頭と一緒に暮らしています。ブリーダーだけでなくドックショーも出ています。。 私は小学校1年生から高校と社会人野球をしてきました。昨年で野球をやめまし...
健康
アイマスクで良い睡眠を！
皆さんこんにちは。アイマスクって使ったことありますか？眠れないとき、電車などで人の視線が気になる時、目の疲れを取りたい時などさまざまなシーンで使われるアイマスクですが、具体的にはどんなメリットがあるのでしょうか？本日はアイマスクについてお話します。 アイマスクのメリット ・光を遮断する 皆さんは寝るときに電...
健康
皆さんは食べられる？昆虫食
皆さんこんにちは。最近話題のユーチューバー「ホモサピ」さんってご存じですか？ホモサピさんは自分で虫や魚を摂って調理して食べている動画を公開しています。ここまでは一見普通ですが、なんと食べているのはドブの中にいる魚だったり、ザリガニだったり、雑草だったりします( ﾟДﾟ)クモやカエル、ゴキブリなど、虫を躊躇な...
コラム
メリットだらけの断捨離🗑
こんにちは。「断捨離」聞いたことありますか？ただ捨てるだけと思われている方が多いと思いますが、断捨離は不要な物を自ら断ち、物の執着から離れることにより、ストレスから解放され快適な生活を送ることです。そんな断捨離のメリットやコツをご紹介します✨ 断捨離の効果 ・時間に余裕ができる 部屋が片付くことで物の場所を...
コラム
大掃除は秋がベスト！🧹
こんにちは。年末も近くなってきましたね。風邪などはひかれていませんか？年末といえばお掃除の時期ですが、実は秋のうちに始めるといいって知っていますか？冬に比べ気候が穏やかで掃除がしやすい時期なんです。そこで、秋に掃除をするメリット等紹介していきます🍂 秋に大掃除するメリット ・水が使いやすい 冬は水が冷たいた...
ダイエット
食欲を抑える方法🍚🙅
最近秋らしい気候になってきて過ごしやすい陽気になってきましたね🍂秋と言えば「食欲の秋」と言われますが食欲が止まらなくて困っている方もいらっしゃると思います。そこで、食欲が止まらない原因や食欲を抑える方法を紹介していきます🥢 食欲が止まらない原因 ・ストレス よく「ストレス食い」と言われますが、人の身体はスト...
コラム
旅行してますか？👜🎵
こんにちは。最近旅行していますか？少し前はコロナの影響でなかなか難しかったと思いますが、最近は少しずつ緩和され旅行する方も少しずつ増えてきていると思います。そこで旅行好きの方もそうでもない方にも旅行の魅力をお伝えしていきます✨ 旅行の魅力 ・非日常を体験できる 旅行の魅力と言えばやはり非日常を体験できること...
健康
スポーツの秋🏃♂️
こんにちは。最近は秋らしい気候で朝晩は冷え込むようになってきましたね。秋といえばスポーツの秋。日常的にあまり身体を動かしていない方でも、「少し体を動かしたいなぁ」という気分になっている方も多いのではないでしょうか？スポーツ初心者さんにもおすすめしたい、この秋スタートするのにぴったりの運動をご紹介していきます...