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健康

免疫力を上げるためには

免疫力をあげてコロナ対策をしよう!!外出の自粛で運動不足になったり、テイクアウトが主流になりつつある世の中で自炊が面倒くさくなりがちで、栄養が十分にとることも難しいですよね!しかし極端に運動不足だったり、しっかりと栄養が摂れていない状態が続くと、免疫力が下がってしまうと言われています。 免疫の言葉をよく耳に...

お知らせ

緊急事態キャンペーン開始!!! 11日間限定!!

超絶お得なキャンペーンのお知らせです(≧▽≦)!!3店舗合同■渋川■富岡■藤岡! 8月21(土)~31日(火)の間にご入会の方限定で!! !!!初期費用0円!!!  🌟入会金/5500円→0円 🌟年会費/4400円→0円 🌟初月会費/6050円→0円 🌟セキュリティカード発行料/2200円→0円 🌟水素水2...

健康

PMS知ってますか?

女性なら多くの方がご存じかと思います!月経前症候群のことです。女性の7~8割の方が経験したことのある症状です。やけにイライラしたり、気分が落ち込んだり、涙もろくなったり。胸が張ったり、肌荒れしたり、頭痛がしたり。甘いものが異常に欲しくなったり。月経の周期に連動し、「こころ」にも「からだ」にも様々な変化がみら...

コラム

お盆休みも休まず営業中!!!

オリンピックも終わり、たくさんのメダル獲得でみなさんも体を動かしたくなったのではないですか?? しかし、また蔓延防止措置になってしまいましたね😢 飲みに出歩けなく暇な毎日を送るのではなく、身体を動かしリフレッシュしましょう! お盆休みも休まず営業しています!24時間いつでも使用できるので密にならずに気軽にト...