酵素の重要性
酵素って知ってますか?酵素ダイエットが一時期テレビで話題になりました(*^^*)!酵素はダイエットにも美容にもいいです(^_^)✨ 酵素とは、消化・吸収・代謝などの生命活動をスムーズに進める役割を担っています。そもそも人間の身体は酵素がないと生きていけません(>_<)!必ず人間の身体には酵素があ...
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酵素って知ってますか?酵素ダイエットが一時期テレビで話題になりました(*^^*)!酵素はダイエットにも美容にもいいです(^_^)✨ 酵素とは、消化・吸収・代謝などの生命活動をスムーズに進める役割を担っています。そもそも人間の身体は酵素がないと生きていけません(>_<)!必ず人間の身体には酵素があ...
免疫力をあげてコロナ対策をしよう!!外出の自粛で運動不足になったり、テイクアウトが主流になりつつある世の中で自炊が面倒くさくなりがちで、栄養が十分にとることも難しいですよね!しかし極端に運動不足だったり、しっかりと栄養が摂れていない状態が続くと、免疫力が下がってしまうと言われています。 免疫の言葉をよく耳に...
月に一度の辛い1週間。女性の方はこの1週間地獄を見ますよね(´;ω;`)ウッ…腹痛、腰痛、むくみ、気だるさ、底なしの食欲、、、。色々な症状がありますよね(>_<)月経とダイエットの関係について書こうとおもいます☆ よく、生理前になると体重が増えた!!なんて思う事ありませんか?2.3キロ増えたりし...
超絶お得なキャンペーンのお知らせです(≧▽≦)!!3店舗合同■渋川■富岡■藤岡! 8月21(土)~31日(火)の間にご入会の方限定で!! !!!初期費用0円!!! 🌟入会金/5500円→0円 🌟年会費/4400円→0円 🌟初月会費/6050円→0円 🌟セキュリティカード発行料/2200円→0円 🌟水素水2...
女性なら多くの方がご存じかと思います!月経前症候群のことです。女性の7~8割の方が経験したことのある症状です。やけにイライラしたり、気分が落ち込んだり、涙もろくなったり。胸が張ったり、肌荒れしたり、頭痛がしたり。甘いものが異常に欲しくなったり。月経の周期に連動し、「こころ」にも「からだ」にも様々な変化がみら...
ラカントって知ってますか?砂糖と同じように甘いのに糖類ゼロだったりありがたいことがたくさんあります(*^^*)女性の方に人気でお菓子作りや調味料として砂糖と同じようにとりいれてる方が増えています😊砂糖と同じように使えるならダイエットの天敵の砂糖を使うよりラカントを使った方が断然いいですよね(‘ω...
オリンピックも終わり、たくさんのメダル獲得でみなさんも体を動かしたくなったのではないですか?? しかし、また蔓延防止措置になってしまいましたね😢 飲みに出歩けなく暇な毎日を送るのではなく、身体を動かしリフレッシュしましょう! お盆休みも休まず営業しています!24時間いつでも使用できるので密にならずに気軽にト...
ロカボダイエットは芸人のユリヤンさんがダイエットで取り入れていたダイエット法です(‘ω’)ノユリヤンめっちゃ痩せて可愛くなりましたよね(*’▽’)-35キロ痩せたんですって(;・∀・)凄すぎ、、、!!並みならぬ努力の賜物ですよね(´;ω;`)ウッ…努力して痩せ...
朝起きると顔や体がむくんでる事ありませんか?また、デスクワークの方で夕方になると脚がパンパンになる!なんて方も多いみたいですね💦お酒をのんだ翌日にもむくんだりしますよねΣ(゚д゚lll)ガーンその原因や対策を書こうと思います(*^^*) なんと身体の6割は水分でできているのです!水分は細胞や血管などを行き...
夏の暑い日はアイスがおいしい(>_<)!!暑いと無性に食べたくなりますよね!!だけど、、、。ダイエット中だし、、、。カロリー気になるし、、、。けど!!食べたーーーーーい!!!って人のために👍食べてもいいアイスを紹介します😊しっかり種類を選べば安心して食べる事ができます(^_^)甘いもの食べたい気...